Les Beaux Jours - Pilates

Rendez-vous détente à Frégeneuil dans le cadre "Lundis Loisirs" des Beaux Jours.

Venez participer à un cours de Pilates complet avec Mathieu Phialip.

Objectif : étirement et renforcement des muscles profonds de l’ensemble du corps, améliorant posture, flexibilité et tonicité générale.